Cómo puedes apoyar a los sobrevivientes durante el Covid-19

Desde que el Covid-19 se convirtió en una preocupación grave, hemos aprendido mucho sobre nuestra responsabilidad de distanciarnos físicamente y aislarnos para limitar la propagación. Si bien es un acto de atención comunitaria alentar a otros a quedarse en casa, también sabemos que el hogar no siempre es cómodo o seguro. 

Para las personas que viven con perpetradores de abuso, quedarse en casa puede ser increíblemente peligroso. Pasar más tiempo con su abusador a menudo significa experimentar más abuso. Covid-19 ha aumentado dramáticamente las dificultades que enfrentan los sobrevivientes y ofrece a los abusadores una Toda una nueva vía de tácticas. usar. Esta no es la primera vez que vemos que esto sucede. De hecho, los casos de abuso son Se sabe que aumenta en momentos como estos.

El llamado al distanciamiento físico agrava el aislamiento que ya enfrentan los sobrevivientes. Este gráfico ayuda a ilustrar la experiencia de aislamiento y abuso: 

Intersecting arrows on a graph going from left corners to right corners that demonstrate a decrease in social supports and an increase in escalation of violence. Arrows point to the side of the graph where a box says "high escalation of violence". Two vertical dotted lines intersect the arrows. On the left, the line says "when warning signs are visible" and further to the right the line says "when survivors call".

A medida que avanza una relación abusiva, suceden dos cosas simultáneamente: se aíslan más de amigos y familiares, y el abuso se vuelve más peligroso.

Limitar la propagación de Covid-19 también limita el acceso a los apoyos sociales a los que los sobrevivientes pueden recurrir en busca de seguridad, como comunidades religiosas, escuelas y sistemas de salud mental. Puede que ya no sea seguro para un sobreviviente comunicarse con organizaciones como Camino Seguro, porque otras personas en el hogar pueden escuchar las llamadas a nuestra línea directa y las conversaciones con un defensor. Y a las personas que enfrentan factores marginantes como las barreras del idioma, los prejuicios y la discriminación, o la falta de acceso a un seguro médico les resultará aún más difícil acceder a servicios que salvan vidas.

Aquí es donde puedes marcar la diferencia. 

Mantente conectado: Mantener o restablecer el contacto con personas en nuestras vidas que podrían estar sufriendo abuso doméstico puede disminuir drásticamente el aislamiento. Incluso puede aumentar la probabilidad de que busquen ayuda antes. Recuerde, ¡no siempre sabemos lo que alguien está experimentando en casa! 

Esto puede parecer simple, pero seguir comunicándonos con las personas con las que ya nos comunicamos puede marcar una gran diferencia. 

No es necesario que las conversaciones estén orientadas directamente a hablar sobre violencia doméstica. De hecho, ese tipo de conversaciones pueden ser peligrosas si el abusador puede escucharlo. Lo que es más importante es simplemente mantenerse conectado y brindar apoyo, y mostrarle al sobreviviente que está disponible en caso de que lo necesite. Prepárate para escuchar. Créelos. Y ayúdelos a obtener la ayuda que consideren mejor. 

Revelar el abuso es una decisión muy valiente y muy personal. Es importante que reconozcamos que los sobrevivientes saben qué es lo más seguro para ellos y sus familias, y respetemos su capacidad de decisión al decidir qué necesitan a continuación. El simple hecho de estar ahí para alguien que está sufriendo violencia es un acto poderoso. 

Conozca sus recursos: Durante un aislamiento intenso, es posible que los sobrevivientes no puedan hacer una llamada telefónica y compartir detalles del abuso. Alentamos a amigos, familiares y vecinos a que se comuniquen con nuestra línea directa y obtengan información sobre los recursos y estrategias de planificación de seguridad que están disponibles para los sobrevivientes. Después de todo, además del apoyo emocional que puedes ofrecerle a un amigo en este momento, puedes ser su único salvavidas para obtener la información y la ayuda que necesita.

  • La línea directa de Camino Seguro está disponible de lunes a viernes de 11 a. m. a 7 p. m. Llame al (413) 586-5066 o al número gratuito (888) 345-5282.
  • SafeLink (la línea directa estatal de MA) opera las 24 horas del día, los 7 días de la semana al (877) 785-2020 y cuenta con defensores bilingües.
  • La Línea Directa Nacional contra la Violencia Doméstica está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana al (800) 799-7233 y también ofrece una opción de chat web en thehotline.org.

Al compartir recursos con alguien, es importante practicar la seguridad tecnológica si existe la posibilidad de que su teléfono o computadora estén siendo monitoreados. Pregúnteles cómo preferirían conectarse y si existe una mejor manera de enviarles información. Obtenga más información sobre estrategias para prevenir el uso indebido de la tecnología en techsafety.org

Cuídate: Saber que alguien que nos importa está siendo lastimado puede ser realmente difícil. Cuídate para poder seguir ayudando (aquí te dejamos algunos grandes ideas de cuidado personal de nuestros amigos de Move to End Violence). Y recuerde, nuestros defensores también están aquí para ayudarlo. 

 

Sabemos que no tenemos otra opción en este momento: que el distanciamiento físico es increíblemente importante para la salud y la seguridad de nuestras comunidades. Pero eso no significa que tengamos que ser socialmente distante. En tiempos difíciles como estos, las comunidades se unen en torno a luchas compartidas y encuentran nuevas formas de apoyarse mutuamente. El simple hecho de mantenerse en contacto e informado es una de las mejores maneras en que todos podemos seguir apoyando a los sobrevivientes en nuestras vidas. Después de todo, se necesita una comunidad para poner fin a la violencia doméstica. Y estamos agradecidos de tener una comunidad a la que le importa.